老年男女的性爱之事

老年男女的性活动能力的4种状态？性活动频度，持续时间，能维持多久，对照一下

进入老年期后，性能力虽较年壮时有所减退，但它有个发展过程。性的能力实际包括性的欲望和性活动能力等因素，而性活动能力与性的欲望有时常不同步，以致往往出现“心有余而力不足”的现象。性能力还通过性活动频次和性活动持续时间表现出来，它受生理和心理因素的综合影响，因此，个体差异很大。

(一)老年男性的性活动能力

笔者调查了老年男性的性活动能力，总的有4种状态。近70%的老年男性性能力是可以的。性活动能力不敷应用的只有30%左右，而且这部分人，主要是年龄偏高之故。

男性丁丁勃起能力常常是性能力强弱的重要标志，也是夫妻生活能否顺利完成的重要条件。笔者调查的201例老人，其勃起基本正常占一半，随着年龄增长，举而不坚者占1/4,呈“ED”状态的也近1/4从不勃起，似属器质性ED，而那些夜间勃起、性活动不行者，相当多数属精神性阳姿，或是两者兼而有之。常与忧虑、疲劳、精神紧张、夫妻配合不好等有关。经过治疗多数能恢复性能力。

(二)老年夫妇的性活动频度

性活动频度也是衡量老人性能力的一个重要尺度。从笔者调查情况来看，半数以上超过每月1次，40%的夫妇在每月2次以上。另外，性活动的频率，与年龄也有一定关系。 据对375例60岁以上的老人的调查，发现每月性活动不足1次的仅为1/5, 70%的老人在1~4次之间，且年龄越高，其性活动频度越低。

(三)老年人性活动持续时间

老年人性活动持续时间究竟有多长?笔者调查了177 例老年男性、56 例女性，并对男性进行了分组统计，因同房持续时间主要取决于男方，故女性组未分龄统计。显然随着年龄的增长，大于65岁后同房时间在5分钟以上的比例显著变小，大于75岁组的无1例超过15分钟就是明证。

(四)老人性能力能维持多久

总的来说，老年人的性能力是毋庸置疑的，且不可等闲视之。由于种族、饮食结构、传统性观念、文化等多种因素的差别，我国老年人的性能力略低于西方。就性别而言，女性低于男性。据笔者多年临床观察，农村还低于城市，干部、知识阶层又高于工人、农民。临床上就曾遇见68岁的老年男性干部前来就诊，要求治好ED，恢复性功能的实例，而农民极少。

在保持性能力上，个体差异很大，常随思想观念、身体状况、社会环境等的不同而有所区别。有的不到50岁就完全停止了夫妻生活，还有的甚至120岁的老人，能使妻子妊娠。

维持老年男性性行为的最重要因素是积极的性表达的连续性。如果从年轻时就有积极的性活动并一直维持下来，而且既无急性，也无慢性身体疾病的干扰，老年男性的性能力就能连续维持，其主动的性表达，可直到七八十岁。假如一旦因身体的或社会的原因暂停一段时期的性活动，那么只要身体条件许可，经过适当的刺激，重新恢复性行为，享受性乐趣是完全可能的。当然，老年人的夫妻生活不比青壮年，还是有所节制为好，不可放纵。