到了50岁，还要过夫妻生活吗？

　　过了50岁，还有必要过夫妻生活吗？

　　男人还能行吗？没有夫妻生活对生活，身体影响有多大？科学研究表明，有70%的夫妻，到了70岁之后依旧能够保持活跃的夫妻生活。反而，如果40岁以上的女性没有夫妻生活，会给健康造成大问题，比如易怒、失眠，更年期提前等等。

　　在我们过往的咨询案例中，以及现实生活中遇到的实际情况里，会发现，很多人还没到50岁，就已经没有夫妻生活了，但没有夫妻生活，不代表这个人没有性欲，更不代表这个人没有性生活，而无性婚姻，无疑会给婚姻增加很多风险。

　　心理学家海霖教授就指出，随着年龄增长，中老年人的外界资源下降，心理上就会缺乏安全感，也容易产生焦虑，对人生缺乏目标感，所以他们更需要从亲密关系中获得亲密感和依恋，来克服内心的恐惧。

　　而夫妻生活是对中老年人来说，很重要的一个获得亲密感的渠道。

　　而且从科学角度看，无论男女，50岁之后的夫妻生活都可能是一生中最好的性生活体验。

　　首先是对身体健康有好处。2016年有研究表明，65岁以上的老年人，有规律的性生活可以降低某些疾病的概率；还有研究表明，对45-64岁之间的男人来说，性满意度越高，身体越健康。研究人员在研究中还发现，性生活活跃的中老年女性，体脂率低，看上去更苗条，感观年龄更年轻。专门研究女性性心理的专家艾瑞斯还指出，对50岁之后的女人来说，不靠纯粹的本能驱动的性体验，会让夫妻之间形成自发的亲密联结，而女人最需要的就是这种亲密感上的满足。

　　所以总结一下，过了50岁，夫妻更应该重视性生活和性需求，虽然身体既能不能和30岁时比，但你们人生沉淀的智慧，和对婚姻、夫妻感情的理解，是30岁比不了的，所以该享受的就享受其中，体验稳定、健康的夫妻生活，既能提高亲密关系质量，还能维护身体、心理健康。你们觉得呢？

　　很多人都会认为，50岁的夫妻基本上已经丧失了性生活的能力，或者因为夫妻二人生活的时间过于长，早已对性爱失去了乐趣。其实这些都是很片面的想法，50岁的夫妻，照样可以享受质量好的性生活，照样可以拥有亲密的夫妻关系。那么50岁的夫妻一周同房几次比较好呢？研究表明，如果考虑最佳的身体状况，以及身体的承受能力，一周同房一次是比较适宜的次数。如果低于这个次数，就说明男女之间的性生活存在一定的问题，如果高于这个次数就会使人疲惫不堪，进而会对工作和生活造成一定的影响。

　　为什么50岁的夫妻一周同房一次比较好？

　　1、同房有很多好处

　　为什么50岁的夫妻一周同房一次比较好？这是因为性爱，对于中老年人的身体健康和心情愉悦与否有非常大的影响。如果能够一周同房一次，就会享受性爱带给人的好处。规律的性生活，可以让人的睡眠质量得到改善，让人能够拥有高质量的睡眠，摆脱失眠的困扰。另外，性生活对于增强中老年人的心脏功能和肺功能有很好的帮助，还可以降低男性患前列腺方面癌症的概率。由于两人做夫妻的时间过于长，彼此之间已经失去了新鲜感，一周保持一次的性生活，对于中老年人来说，可以提升晚年的幸福指数。

　　2、次数过于少或者过于多都对中老年的身心健康不利

　　因为毕竟人一旦步入了中老年阶段，身体的各项机能就会有所衰退，包括生殖方面的能力也会有所降低，男女之间也会出现或多或少的性冷淡情况。如果夫妻性生活一周少于一次，或者几个月才能有一次，对于身体健康是有一定影响的。如果次数过多，就会使中老年人的精力得到透支，反而会使人感到疲惫不堪，影响正常的生活。

　　50岁的夫妻最好一周同房一次，是比较适宜的次数，只有这样，才能尽情的享受性爱带给人的快感，接受性爱给人身体健康造成的有益影响，使中老年人的幸福指数得到提高。